Décembre
Semaine 1
Lundi: entrainement (terre)
Mardi: entrainement (terre)
Mercredi: Repos
Jeudi: entrainement (terre)
Vendredi: entrainement (gazon)
Samedi: Repos
Dimanche: entrainement (gazon)
Semaine 2
Lundi: entrainement (gazon)
Mardi: Repos
Mercredi: entrainement (dur)
Jeudi: entrainement (dur)
Vendredi: Repos
Samedi: entrainement(dur)
Dimanche: entrainement (indor)
Semaine 3
Lundi: Repos
Mardi: entrainement (indor)
Mercredi: entrainement (indor)
Jeudi : Repos
Vendredi: entrainement (terre)
Samedi: entrainement (terre)
Dimanche: Repos
Semaine 4
Lundi: entrainement (terre)
Mardi: entrainement (terre)
Mercredi: Repos
Jeudi: entrainement (terre)
Vendredi: entrainement (terre)
Samedi: entrainement (terre)
Dimanche: Repos