Florian Girod

Semaine 1 :
Lundi : Tournoi de Rabat (1er tour)
Mardi : Tournoi de Rabat (Entre match) ou Entraînement (Indoor)
Mercredi : Tournoi de Rabat (1/4) ou Entraînement (Indoor)
Jeudi : Tournoi de Rabat (entre match) ou Entraînement (Terre Battue)
Vendredi : Tournoi de Rabat (1/2) ou Entraînement (Terre Battue)
Samedi : Tournoi de Rabat (entre match) ou Entraînement (Terre Battue)
Dimanche : Tournoi de Rabat (Finale) ou Entraînement (Terre Battue)

Semaine 2 :
Lundi : Entraînement (Indoor)
Mardi : Entraînement (Dur)
Mercredi : Entraînement (Dur)
Jeudi : Entraînement (Dur)
Vendredi : Entraînement (Terre Battue)
Samedi : Entraînement (Indoor)
Dimanche : Entraînement (Dur)

Semaine 3 :
Lundi : Entraînement (Gazon)
Mardi : Entraînement (Gazon)
Mercredi : Entraînement (Terre Battue)
Jeudi : Repos
Vendredi : Entraînement (Gazon)
Samedi : Entraînement (Dur)
Dimanche : Entraînement (Terre Battue)

Semaine 4 :
Lundi : Entraînement (Dur)
Mardi : Entraînement (Terre Battue)
Mercredi : Repos
Jeudi : Repos
Vendredi : Repos
Samedi : Repos
Dimanche : Repos

Mise à jour de la fatigue :

Tournoi de Rabat, quart de finale

2 Match joué : 4 fatigue
19 Entraînements : +19 fatigue
6 Repos : -12 fatigue

Bilan : 11 Fatigue
Fatigue actuelle : 11

Semaine 1 :
Lundi : Tournoi de Kitzbuhel (1er tour)
Mardi : Tournoi de Kitzbuhel (Entre match) ou Entraînement (Gazon)
Mercredi : Tournoi de Kitzbuhel(1/4) ou Entraînement (Gazon)
Jeudi : Tournoi de Kitzbuhel (entre match) ou Entraînement (Gazon)
Vendredi : Tournoi de Kitzbuhel (1/2) ou Entraînement (Gazon)
Samedi : Tournoi de Kitzbuhel (entre match) ou Entraînement (Gazon)
Dimanche : Tournoi de Kitzbuhel(Finale) ou Entraînement (Gazon)

Semaine 2 :
Lundi : Entraînement (Dur)
Mardi : Entraînement (Dur)
Mercredi : Entraînement (Terre battue)
Jeudi : Entraînement (Terre Battue)
Vendredi : Entraînement (Dur)
Samedi : Entraînement (Dur)
Dimanche : Entraînement (Dur)

Semaine 3 :
Lundi : Entraînement (Indoor)
Mardi : Repos
Mercredi : Repos
Jeudi : Repos
Vendredi : Repos
Samedi : Repos
Dimanche : Repos

Semaine 4 :
Lundi : Repos
Mardi : Repos
Mercredi : Repos
Jeudi : Repos
Vendredi : Repos
Samedi : Repos
Dimanche : Repos

Mise à jour de la fatigue :

Tournoi de Kitzbhuel, vainqueur

4 Match joué : 8 fatigue
8 Entraînements : +8 fatigue
13 Repos : -26 fatigue

Bilan : -10 Fatigue
Fatigue actuelle : 1

MAJ des entraînements :
Dur, 11 entraînements => +3
Indoor, 3 entraînements => +0
Gazon, 3 entraînements => +0
Terre Battue, 10 entraînements => +3

AOUT

Semaine 1 :
Lundi : Entrainement Dur
Mardi : Entrainement Dur
Mercredi : Entrainement Dur
Jeudi : Entrainement Dur
Vendredi : Entrainement Dur
Samedi : Entrainement Dur
Dimanche : Entrainement Dur

Semaine 2 :
Lundi : Entrainement Terre Battue
Mardi : Entrainement Terre Battue
Mercredi :Entrainement Terre Battue
Jeudi : Entrainement Terre Battue
Vendredi : Entrainement Terre Battue
Samedi : Entrainement Terre Battue
Dimanche : Entrainement Terre Battue

Semaine 3 :
Lundi : Entrainement Terre Battue
Mardi : Entrainement Terre Battue
Mercredi :Entrainement Terre Battue
Jeudi : Entrainement Dur
Vendredi : Entrainement Dur
Samedi : Entrainement Dur
Dimanche : Repos

Semaine 4 :
Lundi : 1er tour Saint Tropez
Mardi : Repos
Mercredi : Repos
Jeudi : Repos
Vendredi : Repos
Samedi : Repos
Dimanche : Repos

Mise à jour de la fatigue :

Tournoi de St-Tropez, 1er tour

1 Match joué : 2 fatigue
20 Entraînements : +20 fatigue
7 Repos : -14 fatigue

Bilan : +8 Fatigue
Fatigue actuelle : 9

Septembre

Semaine 1 :
Lundi : Entrainement Gazon
Mardi : Entrainement Gazon
Mercredi : Entrainement Gazon
Jeudi : Entrainement Gazon
Vendredi : Entrainement Gazon
Samedi : Entrainement Gazon
Dimanche : Entrainement Gazon

Semaine 2 :
Lundi : Tournoi Bali
Mardi : Entre match
Mercredi : Tournoi Bali
Jeudi : Entrainement Indoor
Vendredi : Entrainement Indoor
Samedi : Entrainement Indoor
Dimanche : Entrainement Indoor

Semaine 3 :
Lundi : Repos
Mardi : Repos
Mercredi : Repos
Jeudi : Repos
Vendredi : Repos
Samedi : Repos
Dimanche : Repos

Semaine 4 :
Lundi : Repos
Mardi : Repos
Mercredi : Repos
Jeudi : Repos
Vendredi : Repos
Samedi : Repos
Dimanche : Repos

Octobre :



Semaine 1 :
Lundi : Tournoi St Pétersbourg (1er tour)
Mardi : Tournoi St Pétersbourg (Entre match) ou Entraînement (Gazon)
Mercredi : Tournoi St Pétersbourg(1/4) ou Entraînement (Gazon)
Jeudi : Tournoi St Pétersbourg(entre match) ou Entraînement (Gazon)
Vendredi : Tournoi St Pétersbourg(1/2) ou Entraînement (Gazon)
Samedi : Tournoi de St Pétersbourg (entre match) ou Entraînement (Gazon)
Dimanche : Tournoi St Pétersbourg (Finale) ou Entraînement (Gazon)

Semaine 2 :
Lundi : Entraînement (Dur)
Mardi : Entraînement (Dur)
Mercredi : Entraînement (Terre battue)
Jeudi : Entraînement (Terre Battue)
Vendredi : Entraînement (Dur)
Samedi : Entraînement (Dur)
Dimanche : Entraînement (Dur)

Semaine 3 :
Lundi : Entraînement (Dur)
Mardi : Entraînement (Dur)
Mercredi : Entraînement (Dur)
Jeudi : Entraînement (Dur)
Vendredi : Entraînement (Dur)
Samedi : Entraînement (Dur)
Dimanche : Repos

Semaine 4 :
Lundi : Repos
Mardi : Repos
Mercredi : Repos
Jeudi : Repos
Vendredi : Repos
Samedi : Repos
Dimanche : Repos