Freddo Masquëra

Janvier

Semaine 1 :
Lundi : Entrainement (Indoor)
Mardi : Entrainement (Indoor)
Mercredi : Entrainement (Indoor)
Jeudi : Entrainement (Indoor)
Vendredi : Entrainement (Indoor)
Samedi : Repos
Dimanche : Repos

Semaine 2 :
Lundi : Tournoi de Salinas (1/8ème)
Mardi : Tournoi de Salinas (Entre match)
Mercredi : Tournoi de Salinas (Quarts)
Jeudi : Repos
Vendredi : Repos
Samedi : Entrainement (Dur)
Dimanche : Repos

Semaine 3 :
Lundi : Repos
Mardi : Entrainement (Indoor)
Mercredi : Entrainement (Indoor)
Jeudi : Entrainement (Indoor)
Vendredi : Entrainement (Indoor)
Samedi : Repos
Dimanche : Entrainement (Indoor)


Semaine 4 :
Lundi : Tournoi de Heilbronn (1/8ème)
Mardi : Tournoi de Heilbronn (Entre match)
Mercredi : Tournoi de Heilbronn (Quarts)
Jeudi : Tournoi de Heilbronn (Entre match)
Vendredi : Tournoi de Heilbronn (Demi-finale)
Samedi : Tournoi de Heilbronn (Entre match)
Dimanche : Tournoi de Heilbronn (finale)

Mise à jour de la fatigue

Tournoi de Salinas, éliminé en 1/4
Tournoi de Heilbronn, éliminé en finale

11 entrainements : +11 fatigue
6 matchs joués : +12 fatigue
7 repos : -14 fatigue

Bilan : +9 fatigue
Total : 9

Février

Semaine 1 :
Lundi : Entrainement (Dur)
Mardi : Entrainement (Dur)
Mercredi : Entrainement (Dur)
Jeudi : Entrainement (Dur)
Vendredi : Entrainement (Dur)
Samedi : Repos
Dimanche : Repos

Semaine 2 :
Lundi : Tournoi de Bergame (1/8ème)
Mardi : Tournoi de Bergame (Entre match)
Mercredi : Tournoi de Bergame (Quarts)
Jeudi : Tournoi de Bergame (Entre match)
Vendredi : Tournoi de Bergame (Demi-finale)
Samedi : Tournoi de Bergame (Entre match)
Dimanche : Tournoi de Bergame (finale)

Semaine 3 :
Lundi : Repos
Mardi : Entrainement (Dur)
Mercredi : Entrainement (Dur)
Jeudi : Entrainement (Dur)
Vendredi : Entrainement (Dur)
Samedi : Repos
Dimanche : Entrainement (Terre Battue)


Semaine 4 :
Lundi : Repos
Mardi : Repos
Mercredi : Repos
Jeudi : Repos
Vendredi : Repos
Samedi : Repos
Dimanche : Entrainement (Terre Battue)

Mise à jour de la fatigue :

Tournoi de Bergame : Finale

4 Matchs joués : +8 fatigue
11 Entraînements : +11 fatigue
10 Repos : -20 fatigue

Bilan : -1 Fatigue
Fatigue actuelle : 5


Mise à jour des entraînements :

Entraînements Gazon : 0 => Résulats : -3 de note
Entraînements Terre Battue : 2 => Résultats : -1 de note
Entraînements Indoor : 10 => Résultats : +3 de note
Entraînements Dur : 10 => Résultats : +3 de note

Mars

Semaine 1 :
Lundi : Entrainement (Dur)
Mardi : Entrainement (Dur)
Mercredi : Entrainement (Dur)
Jeudi : Entrainement (Dur)
Vendredi : Entrainement (Dur)
Samedi : Repos
Dimanche : Repos

Semaine 2 :
Lundi : Entrainement (Indoor)
Mardi : Entrainement (Indoor)
Mercredi : Entrainement (Indoor)
Jeudi : Entrainement (Indoor)
Vendredi : Entrainement (Indoor)
Samedi : Repos
Dimanche : Repos

Semaine 3 :
Lundi : Repos
Mardi : Entrainement (Indoor)
Mercredi : Entrainement (Indoor)
Jeudi : Entrainement (Indoor)
Vendredi : Entrainement (Indoor)
Samedi : Repos
Dimanche : Entrainement (Indoor)


Semaine 4 :
Lundi : Repos
Mardi : Repos
Mercredi : Repos
Jeudi : Repos
Vendredi : Entrainement (Terre Battue)
Samedi : Entrainement (Terre Battue)
Dimanche : Entrainement (Terre Battue)

Mise à jour de la fatigue :

Néant

0 Match joué : +0 fatigue
18 Entraînements : +18 fatigue
10 Repos : -20 fatigue

Bilan : -2 Fatigue
Fatigue actuelle : 6

Avril

Semaine 1 :
Lundi : Entrainement (Dur)
Mardi : Entrainement (Dur)
Mercredi : Entrainement (Dur)
Jeudi : Entrainement (Dur)
Vendredi : Entrainement (Dur)
Samedi : Repos
Dimanche : Repos

Semaine 2 :
Lundi : Entrainement (Terre Battue)
Mardi : Entrainement (Terre Battue)
Mercredi : Entrainement (Terre Battue)
Jeudi : Entrainement (Terre Battue)
Vendredi : Entrainement (Terre Battue)
Samedi : Repos
Dimanche : Repos

Semaine 3 :
Lundi : Repos
Mardi : Entrainement (Terre Battue)
Mercredi : Entrainement (Terre Battue)
Jeudi : Entrainement (Gazon)
Vendredi : Entrainement (Gazon)
Samedi : Repos
Dimanche : Entrainement (Gazon)


Semaine 4 :
Lundi : Repos
Mardi : Repos
Mercredi : Repos
Jeudi : Repos
Vendredi : Repos
Samedi : Repos
Dimanche : Repos

Mise à jour de la fatigue :

Néant

0 Match joué : 0 fatigue
15 Entraînements : +15 fatigue
13 Repos : -26 fatigue

Bilan : -11Fatigue
Fatigue actuelle : 0

Mise à jour des entraînements
Dur :10 entraînements -> +3
Terre Battue : 10 entraînements -> +3
Indoor : 10 entraînements -> +3
Gazon : 3 entraînements -> +0